Gli astronauti degli abissi: i subacquei

In quanti, da bambini, abbiamo sognato di diventare astronauti! Un sogno tanto affascinante quanto ardito.

Ma se non siamo riusciti ad andare nello spazio, possiamo però imparare ad andare sott’acqua, che poi, è un po’ come andare nello spazio!

Scendere sotto la superficie del mare è  semplice, ma per immergersi e scoprire quel mondo straordinario bisogna comunque mettere un po’ di impegno, oltre che un’adeguata preparazione che si apprende solo frequentando gradualmente dei corsi mirati, sia per la subacquea che per l’apnea.

Fondamentale, per entrambe le discipline, è imparare a respirare. Può sembrare banale, ma non lo è.

In base a come respiriamo variano le nostre prestazioni in acqua (…)

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